Trimundo: salute e benessere a 360°.

Inaugura domenica 18 novembre a Roma Trimundo, nuovo centro di discipline integrate, nato dall'incontro di tre giovani donne.

Trimundo nasce dall’incontro di Sara, operatrice shiatsu e di Alessandra, naturopata, Veronica, psicologa, con l'obiettivo di promuovere il benessere come riequilibrio mente-corpo e riconessione con i ritmi naturali. Dalla Psicologia allo Shiatsu, passando per la Naturopatia, l’Ayurveda e la Cucina Naturale, Trimundo propone sia percorsi specifici, sia approcci integrati. ‘Trimundo è un luogo in cui discipline affini si integrano e dialogano tra loro, con l’ obiettivo di arrivare ad un benessere psicofisico che sia davvero completo. Oltre a percorsi e trattamenti individuali proponiamo settimanalmemte corsi e incontri di gruppo: Mindfullness, Qi Gong e Arteterapia e molto altro ancora. Nei fine settimana invece ospiteremo Workshop su diverse tematiche.’’’ racconta Sara e aggiunge: ’’Inoltre vogliamo dare una particolare attenzione alla sostenibilità economica di questi percorsi che, insieme all'approccio integrato, è un altro dei cardini su cui poggia Trimundo. L’idea è di allargare la porta di accesso a cure ancora riservate a pochi con prezzi sostenibili.’’

.Sportello di Ascolto Sostenibile Adolescenti, Adulti, Coppie, Famiglie LGBTQI. .Consulenze di Naturopatia (Medicina Tradizionale Cinese, Fiori di Bach, Riflessologia plantare, Medicina Quantica). .Trattamenti Shiatsu (Metodo Masunaga, Rilascio Miofasciale). Spazio mattutino di Meditazione.

Veronica ci tiene a sottolineare la natura sociale del progetto: ‘‘Un altro nostro importante obiettivo è il radicamento sul territorio, la sede si trova tra Pigneto e Tor Pignattara, zone ricche di potenzialità, ma abbandonate a se stesse. Vogliamo coinvolgere le realtà più sensibili e esposte di questi quartieri in uno spazio di cultura, incontro e condivisione, con un'attenzione speciale agli adolescenti.’’

E Alessandra aggiunge: ’’Oltre ai trattamenti di cui parlava Sara, ci stiamo adoperando per proporre corsi di Tai Chi, Yoga, Postulare, Cucina crudista, Lingua inglese e ancora Dalla scrittura al video, Musica e coro per bambini, Teatro fisico per bambini’’.

Un approccio al benessere e alla salute davvero a 360° gradi quindi. In bocca al lupo ragazze!

Trimundo Via Anassimandro N.9, Roma

info@trimundo.eu

Come arrivare: La sede del nuovo centro è un'ampia stanza luminosa, dai soffitti alti, che si affaccia su una vietta interna del #Pigneto a due passi dalla fermata #Alessi (#Casilina) del bus 105 e della linea urbana Termini-Centocelle e a 15 minuti a piedi dalle fermate #Metro_C Pigneto e #Malatesta, quindi facilmente raggiungibile dai quartieri limitrofi di #Torpignattara, #Centocelle, #SanGiovanni e #SanLorenzo sia con i mezzi pubblici che in automobile.

Mindfulness Il termine è la traduzione di "sati" che in lingua pāli, il linguaggio utilizzato dal Buddha per i suoi insegnamenti, significa essenzialmente consapevolezza, attenzione, attenzione sollecita, o piena consapevolezza mentale che sono qualità dell'essere che possono venire coltivate attraverso la meditazione. - fonte wikipedia

QiGong Il termine Qì Gōng (IPA: /tɕ'i kuŋ/, 氣功T, 气功S) si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Il qi gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici sia psicologici, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi). - fonte wikipedia

Arteterapia

L'arteterapia è un percorso di appoggio e/o cura di indirizzo psichico. Questo tipo di tecnica con risvolti terapeutici è nata attorno agli anni quaranta, e discende da esperienze di psicoterapia dinamica e da pratiche dedotte dall'applicazione della Psicoanalisi. - fonte wikipedia

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